{"id":1574,"date":"2015-07-01T11:49:56","date_gmt":"2015-07-01T11:49:56","guid":{"rendered":"http:\/\/wiedza.pagematerialy.pl\/?p=1574"},"modified":"2015-07-01T11:49:56","modified_gmt":"2015-07-01T11:49:56","slug":"jedziemy-na-rowery-2","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/wiedza.pagematerialy.pl\/?p=1574","title":{"rendered":"Jedziemy na rowery"},"content":{"rendered":"<p>Ka\u017cdy z nas powinien regularnie uprawia\u0107 jaki\u015b sport. Aktywno\u015b\u0107 fizyczna bardzo pozytywnie wp\u0142ywa na ka\u017cdego cz\u0142owieka. Wcale nie powinni\u015bmy jednak zapisywa\u0107 si\u0119 na specjalne zaj\u0119cia sportowe, ani nabywa\u0107 karnetu na si\u0142owni\u0119. W ko\u0144cu \u0107wiczy\u0107 mo\u017cna nawet wsz\u0119dzie!<\/p>\n<p>Wystarczy wi\u0119c, \u017ce odwiedzimy wybrany sklep rowerowy. Dostaniemy w nim wiele, dwuko\u0142owych pojazd\u00f3w. Zainwestujmy wi\u0119c w tego typu sprz\u0119t, kt\u00f3ry uprzyjemni nam ka\u017cd\u0105 aktywno\u015b\u0107 fizyczn\u0105. Wystarczy, \u017ce zrezygnujemy z doje\u017cd\u017cania do pracy za rad\u0105 tramwaju, poci\u0105gu albo samochodu. Zamiast tego wsi\u0105d\u017amy po prostu na nasze rowery Kreidler i peda\u0142ujmy z ca\u0142ych si\u0142. <!--more--> To \u015bwietna opcja dla os\u00f3b, kt\u00f3re nie dysponuj\u0105 niema\u0142\u0105 ilo\u015bci\u0105 czasu wolnego. W ko\u0144cu bardzo cz\u0119sto szukamy r\u00f3\u017cnych wym\u00f3wek, a\u017ceby wy\u0142\u0105cznie nie rozpocz\u0105\u0107 uprawia\u0107 sport\u00f3w. A wszak je\u017cd\u017c\u0105c do pracy na swoim rowerze wcale nie zmarnujemy w\u0142asnego czasu. Mo\u017cemy tym sposobem jeszcze szybciej dojecha\u0107 do biura. W ko\u0144cu na drogach w wielu sytuacjach czekaj\u0105 na nas korki, w kt\u00f3rych mo\u017cemy sta\u0107 wr\u0119cz przez godzin\u0119! A tramwaje, poci\u0105gi i autobusy zazwyczaj si\u0119 sp\u00f3\u017aniaj\u0105. Dlatego doskona\u0142\u0105 opcj\u0105 jest odwiedzenie takiego sklepu i zainteresowanie si\u0119 jego ofert\u0105. Serwis rowerowy Szczecin niew\u0105tpliwie zaproponuje nam wiele, r\u00f3\u017cnych, dwuko\u0142owych pojazd\u00f3w.<\/p>\n<p>Wbrew pozorom jazda na rowerze mo\u017ce by\u0107 fenomenaln\u0105 aktywno\u015bci\u0105 fizyczn\u0105. Dzi\u0119ki niej spalimy pe\u0142no kalorii, wzmocnimy w\u0142asne mi\u0119\u015bnie n\u00f3g , a dodatkowo poprawimy og\u00f3ln\u0105 si\u0142\u0119 i kondycj\u0119. Dlatego jak w wi\u0119kszo\u015bci wypadk\u00f3w poruszajmy si\u0119 na w\u0142asnych rowerach, a szybko zauwa\u017cymy pozytywne zmiany.<\/p>\n<p>Zobacz: <a href=\"http:\/\/bike-team.pl\/\">serwis rowerowy Szczecin<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ka\u017cdy z nas powinien regularnie uprawia\u0107 jaki\u015b sport. Aktywno\u015b\u0107 fizyczna bardzo pozytywnie wp\u0142ywa na ka\u017cdego cz\u0142owieka. Wcale nie powinni\u015bmy jednak zapisywa\u0107 si\u0119 na specjalne zaj\u0119cia sportowe, ani nabywa\u0107 karnetu na si\u0142owni\u0119. W ko\u0144cu \u0107wiczy\u0107 mo\u017cna nawet wsz\u0119dzie! Wystarczy wi\u0119c, \u017ce odwiedzimy wybrany sklep rowerowy. Dostaniemy w nim wiele, dwuko\u0142owych pojazd\u00f3w. Zainwestujmy wi\u0119c w tego typu [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/wiedza.pagematerialy.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1574"}],"collection":[{"href":"http:\/\/wiedza.pagematerialy.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/wiedza.pagematerialy.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/wiedza.pagematerialy.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/wiedza.pagematerialy.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1574"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/wiedza.pagematerialy.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1574\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1575,"href":"http:\/\/wiedza.pagematerialy.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1574\/revisions\/1575"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/wiedza.pagematerialy.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1574"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/wiedza.pagematerialy.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1574"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/wiedza.pagematerialy.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1574"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}